"Jokainen hetki on tärkeä."

"Voimaa, tasapainoa ja rajoja arkeen."

"You can’t stop the waves but you can learn to surf."

– Jon Kabat-Zinn –

"Polkusi tasapainoisempaan ja tyytyväisempään elämään."

"You are the sky, everything else is just the weather."

– Pema Chödrön –

StudioSaaga – esteettinen ja tilava mielen taitojen keidas Mikkelissä, keskellä kaunista eteläsavolaista maaseutua. Meillä voit vain olla, levätä, hengittää ja palautua tietoisen läsnäolon harjoitteissa. Olet sydämellisesti tervetullut.

Ajankohtaista

Vain Olemaan
8. – 10.7.2025

Tasapainoa ja läsnäoloa arkeen – kurssi alkaa 13.1.2025

Mindfulness Hiljaisuuden Päivä 16.11.2024

Vain Olemaan
8. – 10.7.2025

Tasapainoa ja läsnäoloa arkeen – kurssi alkaa 13.1.2025

Mindfulness Hiljaisuuden Päivä 16.11.2024

Tilaa uutiskirjeemme.

Täyttämällä lomakkeen hyväksyt tietojesi rekisteröimisen vaatimusten mukaiseen asiakasrekisteriin sekä niiden käytön hyväksytyn tietosuojaselosteen mukaisesti.